2016年07月06日

カルシウム不足を補うと集中力が上がる。

カルシウムを補うと集中力が高まります。
サプリでも良いと思いますが、子供にはしっかりした製品をお勧めします。
大人が試すには、市販のカルシウムでも良いと思います。


また個人的には歯が痛くなると3日くらい飲む事にしています。
カルシウムが不足なのか、歯がかゆくなったり痛みが出たりします。
子供みたいでしょ?
子供には色々と手間をかけますが、大人になると自分の事はそっちのけですよね。
だから効率よく吸収しています。
医学的にこれが良いのかは知りませんが、今のところ問題は無いです。
マグネシュウムなども含まれているのでいいはずです。


カルシウムは骨密度に現れてくるので、老後気を付けないといけない場合が
あります。現代の人はすぐに骨が折れると言われています。
自分の足で歩けないくなると嫌ですからね。
子供だけではなくたまには自分の体ケアも必要ですよね。


もうすぐ社内検診なので、お酒も控えめにしないといけません。
再検査で半日無駄にすると、その分仕事が増えるので無理です(笑)
健康大事です。

posted by セノビック at 09:03| カルシウムグミ効果